Cumu e belle ragazze perdenu in i so vestiti di gimnastica? Còmode è bellu aspettu, nè di noi pò esse menu. Ma! Ricurdativi, simu in u gym! Segui noi per amparà di più.
1. BRA SPORTI
U Brau Sport hè sempre assai impurtante per i Girls (L'editore presenterete in dettaglio dopu, pudete direttamente à diretti quì!
2,Tank Top o T-Shirts
Se pensate chì porta un bra sportiva solu hè un tank tw o t-shirt. Sì vi sò friddi o paura di sbattà, ma ùn vulete micca esse troppu caldu, pudete purtà una veste o una cammisa corta fora.
Minong-manica Yoga Giacca è Ropa di secca rapida
1) Taglie di Yoga: maniche à mangiata di l angina, ligna, vestiti di corta, sospensione, parechje donne chì si ne sceglieranu ancu un vestitu di lagnanza di manica lunga o yoga
giacca à ubra sportiva
2) Ropa di secca rapida (maniche lunghe, ponu esse purtati fora di u bra di sport)
Vetfizi: par cunvistite cotone, sottu a stessa cunzioni esterne, hè più faciule per evaporazione u sucione, è a velocità di secca hè di 50% più veloce chì di l'ordinariu
4.Sports faldes / shorts
Shorts sportivi è e faldes sò ancu una di e scelte per a maiò parte di e ragazze, perchè ponu sudà assai quandu esercitassi in u gimnastu (se entra in seriu), allorafalza sportivio shorts sò a
bona scelta per a cunvenzione: per e donne cù e gambe lunghe è a pelle più fina, sceglite u cotone puro cum'è u materiale, chì hè còmode à u toccu.
5.Soga pantaloni / leggings
Forma di corpupantaloni di yogao altri pantaloni sportivi stretti anu un bonu effettu di forma di corpu, pò spiegà e linee di perna, è dà à e persone un effettu visuale di l'altezza. Sò a scelta di
Parechji club di fitness di e donne.
Vantaghji di leggings: si ponu applicà a pressione in diverse parti di u corpu, prumove a circulazione di u sangue, aumenta l'offerta di ossigenu di i musculi, aiutanu à migliurà u
Stabilità di u muvimentu di u gruppu musculare, aumentà a forza è aiuta à riduce a vibrazione musculare, è fate l'eserciziu più efficente. I leggings più intelligenti sò generalmente fatti di rapidu elasticu
I tessuti secchi, per quessa sò ancu eccellenti in a conductività à sudore è a permeabilità di l'aria; In l'invernu, sudore secerà a superficia di u tissu, è u trommu agiscenu ancu com'è a capa isolazione
per prevene u sudore di esse assorbitu da u ventu friddu. Quandu l'asciugatrice, u calore hè alluntanatu da a superficia di u corpu. E ragazze cù e cosce spesse ponu sceglie di portà una corta più longa-
manica o un mantellu nantu à u corpu superiore per copre e cosce. In fattu, l'apparenza generale hè ancu più sottilerciu
Tempu di Post: Mai-23-2023