Cumu sceglie u vestitu di fitness?

I principianti chì sò appena cumincianu à esercitarà assai cose chì ùn capiscenu micca, per chì volte pudete vede e persone chì portanu scarpi di coghju è camicie inch

Uginnastica per esercitassi. Quandu cuminciate à esercitassi, cuminciate cù u vestitu. Allora chì sò u vestitu per a fitness?

Prima, e donne anu e donneSuits sportivi: Se e donne Scegli i vestiti sportiu, hè megliu sceglie più caru, perchè questu hè un pruduttu funziunale, è uttinutu qualchì altu-

I vestiti di sport di forza faranu i spalle di e donne si stanu. Fighjate più rinfriscatu, più bella è più energicu.

A seconda, l'omi anu u vestitu di l'omi: a prima scelta per l'omi hè cunfortu, micca troppu largu o troppu alluntanatu, chì face micca unsightlÈ purtate, è hè megliu avè una figura di plump quandu purtata.

Terzu, pruvate à portà ropa còmode è còmode: fitness ancu esige un vestitu còmode. Hè cunsigliatu di portà un vestitu, perchè e maniche affettanu assai bracciu

A furmazione, è a ropa chì sò troppu longu impedisceranu sportivi più o menu. Sì ùn hè micca esternosportiva, Ùn hè micca cunsigliatu di portà maniche lunghe, pruvate à portà robba corta.

Quattru, u prublema di taglia: Quandu sceglite u dirittu fRopa di furmazionePer noi, duvemu attente à a dimensione di a robba di furmazione. In circustanzi normali, a furmazione

I vestiti chì si adattanu bè sò u megliu. Imponenu i muvimenti di furmazione, in particulare per e donne. Durante l'eserciziu, certi muvimenti saranu troppu grandi è hè faciule esse vergogna,

maÙn pudete micca sceglie alcune ropa chì hè troppu strettu, perchè e robba sò troppu chjucu, chì impediscenu è restite l'esettazione di i muvimenti. U prucessu reducirà assai u

EFFETTUdi eserciziu.

Finalmente: Ùn importa micca u tippu di ropa chì sceglite, deve esse in ligna cù u scopu di fitness è eserciziu cum'è a premessa, sì hè un zitellu o una zitella. Ùn andate in u gimnastu

fantasiavestitu, hè irresponsibile per a vostra furmazione.