U vestitu bè ùn deve micca finisce à a porta di a vostra palestra locale.Dicemu chì duvete portà un vestitu di Tom Ford à u rack squat?No, ma ricumandemu chì ogni signore chì và
à a palestra hà una selezzione speciale fatta di stylishrobba attivaper ottene u massimu da ogni entrenamentu.
In nome di a frugalità, puderia esse tentatore di portà una vechja tee di cuttuni è un paru di shorts di nuote, ma mentre pudete risparmià soldi, limiterete ancu a vostra gamma di movimenti, incuraghjenu.
cattivi odori è riduce u vostru tempu à riunioni cunfortu generale durante u periodu.
Allora, chì duvete purtassi?Quì, scupremu alcuni di i vestiti chjave chì ogni omu hà bisognu in u so armariu di capsule di palestra, è ancu ciò chì tutti anu bisognu di circà è e marche.
chì facenu u megliu equipamentu.Eccu tuttu ciò chì avete bisognu di sapè.
Abbigliamento da palestra essenziale per l'omi
U Top
Quandu site à pusà nantu à un barbell o currendu uni pochi chilometri nantu à un tapis roulant, e cose tendenu à diventà abbastanza sudatu.Hè per quessa chì hè cruciale per avè una cima chì hè pensata per alluntanà l'umidità
A maiò parte di i tessuti AIKA anu eccellenti proprietà d'asciugatura rapida è eccellenti proprietà di umidità.
L'adattazione deve esse slim ma micca restrittiva, lascendu spaziu per spustà senza chì alcuna tela sguassata entra in a strada.Brands cunnosci questu, cusì finu à chì cumprate un kit specificu di palestra da a
marca pista reputable, si deve esse adattatu per u compitu in manu.
I Bottoms
Pudete portà regularmentepantaloncini da corsaà a palestra, ma l'acquistu di coppie di furmazione apposta hè una opzione megliu per una quantità di motivi.I pantaloncini da corsa tendenu à ùn avè micca sacchetti,
chì pò esse fastidiosu s'ellu ci vole à portà u vostru telefunu o un passaghju di palestra in qualchì locu.Sò ancu più brevi, chì hè grande per a libertà di muvimentu quandu chjappà u pavimentu, ma micca
grande s'è vo vulete evitari mustrà i vostri picciotti mentri cù a macchina adductor.
Shorts sportivi cù sacchetti ampi è una longa più longa risolve tutti questi prublemi.Al di là di questu, sò sempre fatti da un tissu tecnicu chì caccià u sudore pensatu per esse frescu è faciule
à spustà.
U Base Layer
Pò sembrà contraintuitivu per aghjunghje una altra capa à u mischju quandu u scopu hè di stà frescu, ma a capa di basa ghjustu pò aiutà à mantene a sudore luntanu da a vostra pelle è riduce.
temperatura di u corpu.
Ci hè ancu un altru mutivu.Micca solu a strata di basa vi aiuta à stà frescu è seccu durante u vostru entrenamentu, a compressione furnita da a forma stretta hè pensata per migliurà l'atletica.
prestazioni è aiutu à a ricuperazione.
A Strada Esterna
Duranti i mesi d'invernu, i primi 15 minuti di riscaldamentu pò esse una sperienza sgrossa.Quandu ùn vulete micca disturbà cù a pelle, avete bisognu di qualcosa per mantene
caldu quandu u vostru corpu cumencia à calà.
Una magliafelpa o hoodiehè una grande opzione perchè hè comoda, elastica è calda.Punti Bonus s'ellu hà un quartu o zip zip frontale cusì vi ponu facirmenti mette nantu è fora cum'è u vostru
intensità di furmazione aumenta è diminuite.
Tempu di Postu: Nov-04-2022