Ch'è vo avete scupertu pocu fà un amore per u yoga o chì site andendu à a vostra prima classa, decide ciò chì purtà pò esse una sfida. Mentre l'attu di yoga
hè destinatu à esse meditativu è rilassante, sceglie un vestitu adattatu pò esse abbastanza stressante. Cum'è qualsiasi sport, purtà i vestiti adatti pò fà un cambiamentu significativu
differenza. Cusì, hè impurtante truvà i pezzi perfetti chì vi aiuteranu à piegassi, stendevi è stà cunfurtevuli durante tutta a classa. Per furtuna, ci sò
Un saccu di belli disinni di vestiti sportivi chì aspettanu di furniscevi tuttu l'equipaggiu necessariu per esse un yogi di punta. Avà tuttu ciò chì avete bisognu di sapè hè quali pezzi valenu a pena investisce
in, è pudemu aiutà cun questu.
Abbigliamento di Yoga
Sceglie ciò chì si porta per u yoga hè una decisione impurtante chì pò migliurà o impedisce u vostru tempu in a classa. Per assicurà chì prufittate à u massimu di a vostra sessione,
Sceglite pezzi chì sò flessibili è chì si movenu cun voi mentre vi mantenenu cuparti. Evitate qualsiasi vestitu restrittivu o scomodu perchè pò esse una distrazione.
è vi porta fora di u mumentu. Invece, sceglite disinni aderenti cù assai elasticità in tessuti morbidi è traspiranti, cum'è u cotone, u bambù o u jersey. Di
Benintesa, un vestitu di moda ùn face micca male, dunque divertitevi cù u vostru guardaroba di yoga.
Reggisenu di Yoga
Sceglie un bon reggisenu sportivu hè impurtante per avè una sessione di yoga riescita, in particulare sè avete un senu grossu. Sè vo vulete purtà u vostru reggisenu sportivu
sottu à un top o da per ellu, scegliene unu chì ti sustene è ti tene hè un must. Dopu tuttu, ùn vulete micca chì u vostru reggisenu scivoli fora di u locu è riveli ciò chì hè
sottu, dunque assicuratevi di sceglie un stile chì resterà perfettamente in piazza in ogni pusizione di Dog Downward è Headstand. In listessu modu, i reggiseni chì sò
Ligeri, cù scollu à V o di culore chjaru ùn ponu micca esse a megliu opzione per una sessione di yoga intensa.
Singlets/Tanks
I singlet è e canotte ponu esse ottimi per u yoga perchè vi furniscenu un muvimentu di bracciu senza restrizioni. Quandu si tratta di sceglie unu, hè megliu evità quelli chì sò
troppu largu. Siccomu u yoga spessu richiede un muvimentu à capu in giù o angulatu, qualsiasi cima chì hè troppu larga si raggrupperà è si moverà. In più di rivelà u vostru
stomacu, questu pò ancu esse distraente, fastidiosu, è pò ancu bluccà a vostra visione. Per evità stu prublema, duvete sceglie singlets ècanottierechì si adattanu bè
è stà in piazza in tutti i vostri movimenti. Un stile chì si adatta à a forma senza sente strettu o stringente serà una scelta eccellente.
Data di publicazione: 24 d'aprile 2021