Ùn site micca sicuru di ciò chì avete bisognu per a vostra prossima corsa? L'attrezzatura di corsa adatta ùn deve micca solu esse comoda, ma deve ancu permette di dà u megliu di sè. Quì, vi spiegheremu ciò chì duvete tene in casa.
menteè vi dà cunsiglii nantu à cumu truvà vestiti di corsa adatti per tutte e quattru stagioni.
Leggings è biancheria intima da corsa
Quandu si tratta distrettupantaloni di corsa, hè impurtante ch'elli respirinu, si adattinu bè è ùn si movenu micca; altrimenti, ponu sfregà a vostra pelle. U listessu vale per a biancheria intima. Sè a vostra corsa
I vestiti si sfreganu contr'à a pelle bagnata, ponu cumparisce macchie dolenti. Soprattuttu in estate, i pantaloni corti da corsa cù biancheria intima di un pezzu sò a vostra megliu scelta.
Magliette da corsa è reggiseni sportivi
Soprattuttu, una maglia da corsa deve esse assorbente da l'umidità, asciugà rapidamente è esse comoda. Sceglie una maglia larga o stretta dipende interamente da e vostre preferenze. Sè vo
sceglie unUna maglietta di compressione o una maglietta di corsa speciale chì regula a temperatura di u corpu, allora a maglietta deve esse adatta bè.
Per unreggisenu sportivu, assicuratevi chì assorba u sudore, abbia u menu cuciture pussibule è abbia spalline larghe per una vestibilità aderente senza sfregamenti o punti di pressione spiacevoli. I reggiseni sportivi devenu
sempreesse sceltu per esse abbastanza strettu per limità u muvimentu di u senu u più pussibule.
giacca da corsa
Un bè adattatugiacca da corsapò prutege vi da u fretu è da a pioggia. Sè u jogging sottu à a pioggia ùn hè micca a vostra cosa, allora una giacca da corsa antiventu è traspirante duveria andà bè. Sè avete bisognu di un
giacca impermeabile o ancu impermeabile, cercate una giacca da corsa cù una membrana; altrimenti, ùn serà micca traspirante. Tali mudelli sò generalmente più cari. Assicuratevi ancu chì
A giacca da corsa hà aperture chì pudete apre s'ellu face troppu caldu sottu à a giacca.
Data di publicazione: 30 di marzu di u 2023