UNA GUIDA D'USU DI GYM PER E DONNE

A rutina hè stata lasciata in l'aria, è parechji avianu da aghjustà è truvà novi modi per ghjunghje i so scopi. Parechji di noi avemu luttatu è si sentimu un pocu persu.In ogni casu, prima o poi a palestra serà

torna à l'affari cum'è di solitu. Ùn pudemu micca aspittà ! Ma ùn pudemu micca ignurà u fattu chì parechje persone anu bisognu di ricuperà un momentu prima di pudèricominciate, forsi ancu chjappà upalestra

per a prima volta.

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Capemu chì per parechje donne, decide ciò chì porta à a palestra pò esse una fonte di stress è ansietà. Equilibratu cunfortu, bellu aspettu, è addestramentu adattatu

vestiti pò esse un mal di testa. Ma à AIKA Activewear, vulemu mette fine à l'idea sbagliata è l'ansietà nantu à ciò chì porta à a palestra una volta per tutte!

Rispondemu à alcune dumande chì pudete avèabbigliamento attivu di e donnein 2023.

Quantu deve esse adattatu u mo vestitu attivu?

Di sicuru, a forma hè sempre una parte impurtante di circà u vostru megliu, ma hè particularmente impurtante in a palestra. I pantaloni di sudore baggy ponu esse ideali per un ghjornu pigro nantu à u divano o un casuale

brunch, ma i pantaloni di sudore baggy ponu appiccicà nantu à l'equipaggiu di palestra. Tangling in l'ellittica hè un sguardu menu di glamour ... ùn ne so nunda, ehm ... andemu avanti.

Invece, optate per leggings stretti chì vi permettenu di muvimentu liberamente.

Per d 'altra banda, ancu ùn vulete portà vestiti chì sò troppu stretti. I tracksuits chì sò troppu stretti ponu limità a gamma di movimentu chì avete bisognu per un entrenamentu cumpletu, per ùn dì

scomode è propensu à strappi è lacrime. U megliu vestitu per purtassi à a palestra serà sempre quellu chì ti fa sentu più cunfidendu, è nunda ùn ti face più cunfidendu

cà un fit perfettu.

Chì duverebbe portà à a palestra?

Avà chì avemu cupertu i micca, hè ora di fà qualcosa di bonu! Da reggiseni sportivi à eleganti leggings a cintura alta, simu quì per risponde à e vostre dumande nantu à i migliori pezzi per

porta à a palestra.

Puderaghju portà un bra sportiu à a palestra?

Sè vo site novu in a palestra o vultate à a palestra dopu una longa pausa, pudete esse dumandate: Sòbras sportbè per a palestra? A risposta hè un "Sì!" Bras sport sò

un vestitu di allenamentu perfettamente adattatu, sempre chì s'adattanu cù u sustegnu propiu. In fatti, i brass sporti ben adattati ponu esse una di e vostre migliori scelte per chjappà in a palestra, postu chì permettenu u vostru

e braccia è e spalle si movenu liberamente, chì vi permettenu di fà un allenamentu tutale di u corpu cun facilità.

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In ogni casu, mentre ùn avete mai sentite imbarazzatu di portà un bra sportiu à a palestra, alcune persone preferanu opzioni di copertura cum'èmagliette da palestra(alcuni di noi solu sentu friddu!) per a

Un numeru di ragiuni, à u cuntrariu di u cuttuni Dopu à esse inzuppatu in sudore cum'è una maglietta di qualità, e magliette atletiche fatte da tessuti sintetici o mischi di poliester o nylon sò cunfortu è

rilassatu, è u tela hè pensatu per mantene l'umidità à u minimu.

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Tempu di post: Apr-20-2023